play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
chevron_left
  • play_arrow

    4EVER49 RADIO De muziekstroom van je leven

  • cover play_arrow

    Moppen Vrijdag 10 mei Remco De Reus

  • cover play_arrow

    Moppen Vrijdag 10 mei Remco De Reus

Health

86 Resultaten / Pagina 1 van 10


Het laatste nieuws van 4EVER49 Health

Health

Waarom je bloeddruk snel kan schommelen

Het is een onderwerp wat snel belangrijker gaat worden naarmate je wat voller in het leven komt te staan. Veel 49’ers hebben meer te maken met het gezond houden van hun bloeddruk, maar het kan ook gebeuren dat je bloeddruk erg schommelt en is dit per definitie ongezond? Het is belangrijk bij het meten van je bloeddruk dat je het niet te obsessief doet, omdat dit stress kan veroorzaken die […]

today17 juni 2024 6

Health

Waarom Fietsen Jouw Beste Vriend Moet Worden Deze Zomer

Waarom Fietsen Jouw Beste Vriend Moet Worden Deze Zomer Het begint weer mooi weer te worden in Nederland en dat is het teken om de auto te laten staan en lekker te gaan fietsen naar de supermarkt, sportschool of werk, of zelfs in je vrije tijd. Een verstandige keuze, want het is niet alleen beter voor het milieu, maar ook goed voor je lichaam. Het houdt je hart en bloedvaten […]

today12 juni 2024 8

Health

Vertraag de Veroudering van je Brein met Slim Eten

Vertraag de Veroudering van je Brein met Slim Eten Stel je voor dat je de veroudering van je hersenen kunt afremmen door gewoon slimme voedingskeuzes te maken. Goed nieuws: dat kan! Nieuw onderzoek wijst uit dat een dieet dat lijkt op het Mediterrane dieet een grote rol kan spelen in het vertragen van het verouderingsproces van je brein. Maar hoe werkt dat? De Krachtige Combinatie De sleutel ligt in een […]

today6 juni 2024 10

Health

Hier moet je opletten met zonnebrandcrèmes

Hier moet je opletten met zonnebrandcrèmes De zomer klopt weer op de deur. Hoewel er nu al zomerse dagen zijn die vaak afgewisseld worden met regendagen, begint de zomer pas op 20 juni, en dat betekent dat de warmste dagen nog moeten komen. Dit betekent dat het inslaan van zonnebrand en zonnecrème weer echt noodzakelijk is. Maar waar moet je echt op letten als je zonnebrand koopt en gebruikt? Ten […]

today30 mei 2024 6

Health

6 beste tips voor het gezond houden van je brein

6 beste tips voor het gezond houden van je brein Als 49'ers is het natuurlijk belangrijk om midden in het leven te staan, en dat kan natuurlijk niet zonder een fit en jong brein. Het gezond houden van je brein wordt steeds essentiëler naarmate je ouder wordt, maar hoe kun je jouw brein nou zo gezond mogelijk houden? 1 Wandel elke dag Erik Scherder (hoogleraar neuropsychologie aan de VU Amsterdam): […]

today29 mei 2024 11

Health

Waarom je niet voor de tv in slaap moet vallen

Waarom je niet voor de tv in slaap moet vallen Aan het eind van de dag is er niets verleidelijker dan op de bank ploffen en een film of serie kijken. Maar probeer niet na een kwartier in slaap te vallen, want uit onderzoek via Marie Claire blijkt dat dit alleen bij mannen op gezondheidsproblemen kan duiden. Alleen bij mannen? Ja, je leest het goed: de effecten van dit onderzoek […]

today27 mei 2024 17

Health

Alles over nationale Bevrijd je voetendag

  Het is nationale Bevrijd je voeten"-dag! Laat je schoenen even in de kast staan, want deze dag staat in het teken van het vrijlaten van je voeten. De fysio van de sterren, Remco Visser, is te gast in de studio van 4Ever49Radio. Hij vertelt je alles over waarom het zo goed is om je voeten af en toe wat vrijheid te geven.

today27 mei 2024 4

Health

Waarom gaat de tijd soms sneller?

Waarom gaat de tijd soms sneller? Je kent het vast wel: de ene werkdag lijkt eindeloos te duren, terwijl een andere werkdag voorbij vliegt en je verbaasd bent dat het al vijf uur is. Veel mensen hebben het gevoel dat de tijd tegenwoordig sneller gaat dan vroeger. Maar hoe zit dit daadwerkelijk? Waarom kan de tijdsbeleving elke dag anders zijn? Soms lijken de uren voorbij te kruipen, soms lijken ze […]

today23 mei 2024 12 2

Health

Waarom zeggen we “gezondheid” als iemand niest?

Waarom zeggen we "gezondheid" als iemand niest? Je herkent het vast wel: je staat gezellig te kletsen met vrienden of collega's en plotseling moet je niezen. En voordat je het weet, hoor je om je heen in koor: "Gezondheid!" Maar waar komt dit eigenlijk vandaan? Eeuwenoude gewoonte Het gebruik om "gezondheid" te zeggen na een nies is eigenlijk eeuwenoud en heeft verschillende verklaringen. Een van de meest populaire theorieën stamt […]

today22 mei 2024 9

0%