4EVER49 Health

Welkom bij 4EVER49 Health

Bij 4ever49 vieren we het leven. We staan zelf ook midden in het leven met ons eigen radiostation, speciaal afgestemde reizen, evenementen en binnenkort ook met banen voor 49’ers. Midden in het leven staan betekent ook op je gezondheid letten; wat vaker de trap nemen in plaats van de lift, met de fiets naar de brievenbus in plaats van met de auto en regelmatig lekker wandelen. Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat willen we allemaal. 4ever49 health draagt hieraan graag een steentje bij. Met onder meer voedingstips, gezonde (maar natuurlijk wel lekkere!) recepten, trainingsschema’s en supplementen. Aan de hand van onze vitaliteitstest en immuniteitstest kom je er eenvoudig achter waar jouw lichaam behoefte aan heeft. Ben jij ook 4ever49? Vier dan het leven met ons mee!

Laatste Health Nieuws

Health

Hoe goed is het nemen van een ijsbad?

Hoe goed is het nemen van een ijsbad? Een ijsbad nemen onderdrukt ontstekingseiwitten Waarschijnlijk heb je het zelf regelmatig ervaren: rode, gezwollen en pijnlijke plekken aan de oppervlakte van de huid. Een rasechte ontsteking. Maar er zijn ook ontstekingen die je niet aan de oppervlakte ziet. Dat zijn sluimerende ontstekingen die je gezondheid en je weerstand ondermijnen. Ze kunnen overal in het lichaam zitten. Laaggradige ontstekingen, zoals ze worden genoemd, […]

today28 februari 2024 2

0%