play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
chevron_left
  • play_arrow

    4EVER49 RADIO De muziekstroom van je leven

  • cover play_arrow

    Gina de Boer te gast in DrieKwart Remco De Reus

Voeding

Achtergrond

Gezond eten is voor iedereen een belangrijk onderdeel van een goede leefstijl. Zeker voor een 49’er is het extra belangrijk goed op te letten dat je alle belangrijke en nodige voedingsstoffen binnenkrijgt. Dit betekent gevarieerd eten, dus zo veel mogelijk verse groenten en fruit en zo min mogelijk uit pakjes en zakjes. We helpen je graag gezonde (maar wel lekkere!) keuzes te maken.

Recepten

Gevarieerd en gezond eten kan soms best een uitdaging zijn. Wat moet je vandaag nou weer op tafel zetten? Gezond eten hoeft helemaal niet moeilijk te zijn en zeker niet saai! Een beetje hulp en inspiratie kunnen geen kwaad. Daarom delen we hier regelmatig lekkere, makkelijke en gezonde recepten. Vegetarisch, met vis of vlees, er is altijd iets lekker voor je te vinden!

0%