play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
chevron_left
  • play_arrow

    4EVER49 RADIO De muziekstroom van je leven

  • cover play_arrow

    Formule 1 Update met Rick Keller Remco De Reus

  • cover play_arrow

    Formule 1 Update met Rick Keller Remco De Reus

Nieuws

285 Resultaten / Pagina 2 van 32

7 beste tips tegen warmte op kantoor

Nieuws

7 beste tips tegen warmte op kantoor

7 beste tips tegen warmte op kantoor We hebben er een tijdje op moeten wachten, maar eindelijk is het heerlijk zomerweer. Het liefst zou je de hele dag buiten doorbrengen, maar wat als je vastzit op kantoor zonder airco of ramen die open kunnen? In zo’n situatie kunnen de werkdagen eindeloos lijken. Hoe maak je je werkdag toch draaglijker? Hier zijn de 7 beste tips tegen warmte op kantoor: 1 […]

today12 augustus 2024 30

Zijn kant-en-klaar maaltijden nou echt zo goed voor je gezondheid dit artikel verteld er meer over

Nieuws

kant-en-klaarmaaltijden toch minder gezond dan gedacht

Waarom kant-en-klaarmaaltijden minder gezond zijn Claims van Gezondheid in Kant-en-Klaarmaaltijden Online aanbieders van kant-en-klare maaltijden adverteren vaak met de bewering dat hun producten gezond zijn. Echter, onderzoek door de Consumentenbond onthult dat veel van deze maaltijden te veel zout bevatten, geen volkoren granen gebruiken en/of onvoldoende groenten bevatten. Eén aanbieder blijkt zelfs maaltijden te leveren met gemiddeld 4 gram zout per portie. Onderzoek door de Consumentenbond De Consumentenbond analyseerde 224 […]

today5 augustus 2024 40

Het belang van sociale contacten voor je mentalegezondheid voor een gelukkig leven

Nieuws

Het belang van sociaal contact voor 49’ers

Het belang van sociaal contact voor 49'ers Het belang van sociaal contact voor 49'ers is een essentieel onderdeel van een gezond en gelukkig leven. Regelmatige interactie met vrienden, familie en de gemeenschap biedt talloze vo0ordelen voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Hier zijn enkele redenen waarom sociaal contact zo belangrijk is en hoe je actief kunt blijven in je sociale leven. Voordelen van Sociaal Contact 1. Vermindering van Stress […]

today23 juli 2024 34

Het eten van appels helpen tegen een slechte adem en een betere mondgezondheid

Nieuws

Dit moet je eten bij een slechte adem

Dit moet je eten bij een slechte adem Bij het bestrijden van een slechte adem is kauwgom vaak je eerste keuze, maar er zijn ook effectieve manieren om je adem op te frissen zonder kauwgom. Het eten van appels kan verrassend effectief zijn voor een frisse adem en gezonde mond. Natuurlijke Reiniging met Appels bevatten natuurlijke zuren en vezels die helpen bij het reinigen van je tanden en tandvlees. Het […]

today19 juli 2024 47

Hoe onstaat jouw humor via de wetenschpa

Nieuws

Hoe ontstaat jouw humor?

Hoe ontstaat jouw humor? Humor is een essentieel onderdeel van het menselijk leven, maar hoe ontstaat het precies in de hersenen? Onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Neuroscience geeft ons een dieper inzicht in de neurowetenschappelijke basis van humor. De wetenschap achter humor Wetenschappers hebben met behulp van fMRI-scans (functionele Magnetic Resonance Imaging) ontdekt dat verschillende hersengebieden betrokken zijn bij het begrijpen en genieten van humor. Twee belangrijke gebieden zijn de […]

today15 juli 2024 33

Man staat gespreid met zijn armen naar de zon te kijken

Health

De reden dat je meer energie krijgt als de zon schijnt

De reden dat je meer energie krijgt als de zon schijnt De zon schijnt weer volop in Nederland en heb jij ondertussen al gemerkt dat je meer energie hebt dan wanneer de zon niet schijnt? Dit is geen toeval. Het verband tussen zonneschijn en een verhoogd energieniveau is onderzocht en is dus te verklaren door verschillende wetenschappelijke redenen. 1. Vitamine D Boost Een van de belangrijkste voordelen van blootstelling aan […]

today1 juli 2024 28

Health

Dit geslacht hoeft eigenlijk minder te sporten

Dit geslacht hoeft eigenlijk minder te sporten Er is niet aan te twijfelen dat sporten heel gezond voor je is, maar het blijkt dat het ene geslacht er meer voordelen uit haalt dan het andere geslacht. Je hoort het goed 1 van de 2 geslachten hoeft minder te bewegen, maar hoe zit dat en hoeveel uur moet dat geslacht sporten. Welk geslacht hoeft minder te sporten? Uit onderzoek van van […]

today24 juni 2024 31

Health

Waarom vrouwen en mannen verschil ervaren in een goede werk- en privébalans

Waarom vrouwen en mannen verschil ervaren in werk en balans Vaak zijn de meningen verdeeld over een goede werk- en privébalans. Vooral bij mannen en vrouwen komt het niet vaak overeen wat een goede werkbalans is. Heb jij al meerdere gesprekken gehad met je partner over dit onderwerp? Blijf dan vooral in gesprek. Het optimaliseren van je werk-privébalans is altijd al een uitdaging geweest. Sterker nog, na de coronacrisis lijkt […]

today18 juni 2024 62

Health

Waarom je bloeddruk snel kan schommelen

Het is een onderwerp wat snel belangrijker gaat worden naarmate je wat voller in het leven komt te staan. Veel 49’ers hebben meer te maken met het gezond houden van hun bloeddruk, maar het kan ook gebeuren dat je bloeddruk erg schommelt en is dit per definitie ongezond? Het is belangrijk bij het meten van je bloeddruk dat je het niet te obsessief doet, omdat dit stress kan veroorzaken die […]

today17 juni 2024 80 2

0%