play_arrow
4EVER49 RADIO Celebrating Life!
Aflevering 7: Brucified (Bruce Springsteen tribute) Brucified
Kerst en eten horen bij elkaar. Samen aan tafel, goed glas erbij, fijne muziek (van 4EVER49) op de achtergrond. Maar voor degene die kookt, voelt Kerst soms meer als een kookwedstrijd dan als gezelligheid. Dat kan anders. Kerst-koken hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met een paar slimme keuzes en wat voorbereiding hou je het leuk. Ook in de keuken. Kook wat je kentKerst is niet het moment om alles nieuw […]
Met Kerst geven we elkaar leuke en mooie cadeaus. Iets onder de boom voor een ander. En vaak ook iets voor onszelf. Heerlijk. Maar Kerst is óók de gelegenheid om even verder te kijken dan die kerstboom in de woonkamer. Want terwijl wij kerstliedjes draaien en aan tafel schuiven, groeien er kinderen op die leven ín angst, onzekerheid en oorlog. Voor hen is Kerst geen vanzelfsprekend warm moment. Juist daarom […]
De dagen worden korter en de snoeren met lampjes langer. De kalender is weer vol kerstborrels, lijstjes en last-minute boodschappen. December is prachtig, maar soms ook een tikkeltje chaotisch. Gelukkig hoeft Kerst geen survivaltocht te zijn. Met een paar slimme voorbereidingen en leuke Kerstmuziek zet je de toon voor twee dagen vol comfort, sfeer en kleine geluksmomenten. 1. Begin klein, en vooral op tijdEen boom kiezen of het huis versieren […]
Sinterklaas is echt niet alleen voor kinderen. Ook 49ers maken er iets gezelligs van: met de familie, met de kleinkinderen, of gewoon met een stel vrienden aan de borrel en met lekkere hapjes. Het hoeft allemaal niet zo ingewikkeld te zijn. De nieuwe surpriseGeen knutselstress meer. Steeds meer mensen gaan voor snelle, grappige surprises: Maak een eenvoudige 10-minuten-surprise (schoenendoos, krant, elastiekjes, lijm... klaar!) Zet ergens een QR-code naar een gek filmpje of […]
We houden al ons hele leven van lijstjes. Vroeger hing er een boodschappenlijstje op de koelkast, nu zetten we onze favoriete nummers in een playlist. Lijstjes brengen orde, maar ook vaak plezier. Ons brein is gek op overzicht. Lijstjes geven structuur aan de chaos in ons hoofd. Volgens psychologen komt dat omdat we informatie liever in hapklare blokjes verwerken, dat heet 'chunking'. Een lijstje helpt dus om grip te krijgen […]
Er was een tijd dat we bijna alles samen deden. De straat stond vol spelende kinderen, je hoorde gelach tot het donker werd en op vrijdagavond kwam families en vrienden bij elkaar voor een potje Rummikub of Mens-Erger-Je-Niet. Als het regende dan zaten we met z'n allen binnen, rond de tv. We keken allemaal naar dezelfde programma's, want er wáren maar een paar zenders. Als TopPop begon, was het stil […]
Ken jij je buren eigenlijk nog? Vroeger was het vanzelfsprekend: je kende de buren. Je leende een kop suiker, maakte een praatje bij het tuinhek en hield een oogje in het zeil als iemand op vakantie was. Tegenwoordig lijkt dat minder vanzelfsprekend. We leven drukke levens, vaak achter gesloten deuren, en veel mensen weten nauwelijks wie er naast hen woont. Toch is juist dat contact met de mensen om ons […]
We hebben het allemaal druk. Werk, afspraken, familie, sociale verplichtingen... en voor je het weet schuif je die lange vakantie maar weer voor je uit. En de zomervakantie is nog ver weg... Maar er is een heerlijk alternatief: de mini-vakantie. Een paar dagen weg – niet langer, maar wél genoeg om je hoofd leeg te maken en weer nieuwe energie op te doen. Waarom een korte trip zo fijn is […]
Iedere werkdag tussen 10:00 en 12:00 uur hoor je bij Hans Klein niet alleen de lekkerste muziek, maar ook iets waar je misschien je oren voor spitst: zijn terugroep-update. Hans speurt de lijst van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) af en vertelt welke producten je beter even níet kunt gebruiken of eten. Van aardbeienjam tot ansjovis in olijfolie, of een hoodie met gevaarlijke stoffen, Hans heeft het allemaal voorbij […]
