4EVER49 RADIO De muziekstroom van je leven
play_arrow
Wat is standje 49? Bellen met Kim Holland Remco De Reus
play_arrow
Wat is standje 49? Bellen met Kim Holland Remco De Reus
Orchestral Manoeuvres in the Dark (OMD) komt op 27 oktober met een nieuwe album, waar de fans maar liefst 5 jaar op moesten wachten. Jan-Willem is fan vanaf het eerste uur, toen ze begonnen in 1979. We hebben hem te gast in Spitsstrook
Afgelopen week was Jeroen ziek thuis in zijn bed. Deze week begon hij maandag een betoog over het feit dat hij was verslagen door de mannengriep. Een extreme variant van de bekende gewone griep. Uiteraard gingen Jo en Jeroen in de Ochtend op onderzoek uit en troffen Sabine Oertelt-Prigione, professor aan het Radboud UMC !
Bertrand van den Boogaard is van het streekmuseum. Hij vertelt in Spitsstrook over een moordverhaal met een aardappelschilmesje uit 1910 in een Stad Aan Het Haringvliet, dat verwerkt werd in een stripverhaal.
Keyla is student communication & multimedia design en ging de uitdaging aan om een computergame te maken voor slechtzienden en blinden: The Land Of Mystica In Spitsstrook doet ze uit de doeken hoe en waarom ze dit project is gestart!
Wat zit er vandaag onder het dekseltje? Oftewel, wat eten we vandaag! Deze editie is het de beurt aan Matthijs uit Zwolle die gebruik maakt van zijn Slow Cooker
Herman de Bruin is wekelijks te gast in Spitsstrook met een dosis positief nieuws! Ook deze week heeft hij weer een veelvoud aan positieve berichten.
Wat stress doet met je lichaam Stress, we hebben het allemaal wel eens. We weten dat te veel stress niet goed voor je is, maar hoe zit dat op lichamelijk vlak? Wij leggen het je uit. Wat is stress? Een gezonde dosis stress helpt je gefocust en gemotiveerd te zijn. Wanneer je gestresst bent nemen je ademhaling, spierspanning, bloeddruk en hartslag toe, terwijl je pupillen wijder worden en je je […]
Te weinig drinken versnelt verouderingsproces Heeft het zin om zoveel water of sportdrank te drinken dat je de dorst voor blijft? Iedereen lurkt in de sportschool met dat idee aan een fles. Maar is er wel iets zinnigs te zeggen over ieders individuele waterbehoefte? Hoe weet je of je aan hypohydratatie lijdt? De gevolgen van steeds te weinig drinken kunnen wel het verouderingsproces versnellen, blijkt uit onderzoek. Het idee dat […]
Hier zijn de 19 wetenschappelijke bewezen tips om overgewicht te bestrijden! Het is een fenomeen waar veel mensen mee kampen; Overgewicht! Wat zijn nu de tips waar we echt iets aan hebben. De onderstaande tips zijn wetenschappelijk bewezen op waarheid en werkzaamheid; 1. Eet een uitgebalanceerd dieet: richt je op het consumeren van gezonde voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, magere eiwitten en volle granen. 2. Portiegrootte beheersen: gebruik kleinere borden en […]
