Feyenoord is kampioen van de Eredivisie seizoen 2022/2023. Maandag 15 mei vond de huldiging plaats op de Coolsingel. In de vroege ochtend belde Jo en Jeroen met een donutwinkel om te vragen naar de sfeer! Ontstond er plots een bijzonder leuk gesprek;
Waarom krachttraining zo belangrijk is voor een gezond en actief leven na je vijftigste Denk jij dat cardio training de enige manier is om fit te blijven na je vijftigste? Dan heb je het mis, want krachttraining is net zo belangrijk. Wanneer je ouder wordt, verlies je spiermassa en kracht. En dat heeft gevolgen voor je gezondheid en welzijn. Voordelen van krachttraining Wanneer je ouder wordt heb je een grotere […]
Nieuwe vrienden maken als 49-er! Hoe doe je dat? Ieder mens heeft af en toe behoefte aan sociale interactie, ook al denken sommigen van niet. Toch is het voor jezelf een stuk gezonder wanneer je vriendschappen hebt. Alleen is maar alleen. Maar wanneer je ouder wordt kan het lastiger zijn om nieuwe vrienden te maken. Zeker als je met pensioen gaat en je collega’s niet meer ziet. Bedenk dat het […]
Petra Maartense is onderdeel van de facebookpagina; Goed Nieuws. Iedere week deelt Petra met de luisteraars de goednieuwsberichten die zij met anderen weet te verzamelen op de genoemde Facebookpagina. Onderstaand luister je alle goede berichten terug;
Moon Kager adviseert de luisteraars op het gebied van boeken! Ook deze editie had Moon weer een aantal tips als het gaat om boeken die je echt gelezen moet hebben. Onderstaand luister je de tips terug;
Op 18 juni speelt de Tribute band MR. Pink ( Pink Floyd Tribute ) in Delft het gehele album Darkside of the Moon. Peter Chattelin was te gast bij Debby en Ron om hierover een zeer gezellig gesprek te voeren!