Buikvet verliezen als 49-er en vrouw! Als je eenmaal de 50 bent gepasseerd, is het niet zo eenvoudig om af te vallen zoals in je jongere jaren. Toen hing het gewicht niet om je middel als een overdreven aanhankelijk kind. Het is nu wat moeilijker om er vanaf te komen. En er zijn een paar hindernissen te nemen voordat dat kind blij is om van je gescheiden te zijn. Lees […]

Het belang van goede mondverzorging Een gezonde mond is op elke leeftijd belangrijk, maar zeker op latere leeftijd. Het behoud van je eigen tanden is immers van groot belang en ook als je een kunstgebit hebt, is het belangrijk om goed voor je mond te zorgen. Maar dan sta je bij de drogist of in de supermarkt en dan is de keuze eigenlijk te groot. Welk merk moet je nu […]